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試験の時間配分のコツ|配点から決める計算方法

最終更新日: 2026-11-09

試験の時間配分は、まず見直しの時間として全体の約1割を確保し、残りの時間を各大問の配点に比例して分けるのが基本です。時間配分を事前に決めておくと、1つの問題に時間をかけすぎて、後半の解けるはずの問題を落とす失敗を防げます。

配点から時間を決める計算方法

計算式は「(試験時間 − 見直し時間)× 大問の配点 ÷ 満点」です。60分・100点のテストで、見直しに6分をとる場合を例にすると、次のようになります。

大問配点配分時間の計算目安の時間
大問120点54分 × 20 ÷ 100約11分
大問230点54分 × 30 ÷ 100約16分
大問350点54分 × 50 ÷ 100約27分
見直し—60分の約1割6分

これはスタート地点となる目安です。計算問題のように時間がかかる大問や、知識問題のようにすぐ答えられる大問など、問題の性質に合わせて調整してください。調整の根拠になるのが、次に紹介する過去問演習の記録です。

本番で使える時間配分のルール

  • 最初の1〜2分で全体を見渡す — 問題数、難しそうな大問、記述の量を確認してから解き始めます
  • 大問ごとの「終了予定時刻」を問題用紙に書く — 「10:11まで大問1」のように時刻で書くと、本番で時計と見比べやすくなります
  • 1問の見切りラインを決める — 小問1つに2〜3分以上悩んだら、印をつけて次へ進みます
  • 見直しの時間は削らない — マークのずれや計算ミスなど、見直しで拾える点は意外に大きいものです

過去問演習でラップを記録する

時間配分を身につける一番の方法は、本番と同じ時間で過去問を解き、大問ごとにかかった時間を記録することです。ストップウォッチをスタートして、各大問を解き終えるたびにラップボタンを押します。

大問予定実際(ラップ)差
大問111分9分−2分
大問216分22分+6分
大問327分29分+2分
見直し6分0分時間切れ

この例では大問2で大きく時間を使い、見直しの時間がなくなっています。大問2の解き方を復習する、大問2を後回しにして大問3から解く、といった対策が考えられます。数回分の記録を並べると、自分が時間を使いすぎるパターンが見えてきます。ラップの見方はラップタイムとスプリットタイムの違いも参考にしてください。

時間を計るときの注意点

  • 本番と同じ条件で計る — 途中で休憩したり辞書を引いたりすると、記録が本番の参考になりません
  • スマホの通知を切る — 計測中に通知を見てしまうと集中が途切れます。機内モードでも当サイトのツールは開いたまま動作します
  • 本番では時計だけを頼りにする練習も — 試験会場ではスマホを使えないため、仕上げの時期は腕時計で時刻を確認しながら解く練習をしておきましょう

試験勉強に使えるツール

過去問演習のラップ計測にはストップウォッチ、試験時間どおりに解く練習にはタイマーが使えます。60分の試験なら60分タイマー、小テスト形式の練習なら15分タイマーや30分タイマーがワンタップで始められます。

試験日までの残り日数はカウントダウンタイマーで確認できます。日々の勉強時間の記録方法は勉強時間の計測方法で詳しく解説しています。

よくある質問

Q.見直しの時間が毎回とれません。どうすればいいですか?

A.解く順番と見切りのルールを見直すのが効果的です。まず確実に解ける問題から手をつけ、予定時間を過ぎた問題は印をつけて後回しにします。過去問演習でラップを記録すると、時間を使いすぎている大問がはっきりします。

Q.大問の順番どおりに解くべきですか?

A.必ずしも順番どおりである必要はありません。最初の1〜2分で問題全体に目を通し、得意な分野や配点の割に短時間で解ける問題から取りかかると、時間切れで取れるはずの点を落とすリスクを減らせます。ただし、解答欄のずれには十分注意してください。

Q.本番に腕時計は持ち込めますか?

A.多くの試験では時計機能だけの腕時計の持ち込みが認められていますが、計算機能や通信機能のついた時計、アラーム音の鳴る時計は禁止されていることがあります。持ち込める時計の条件は試験ごとに異なるため、必ず受験案内で確認してください。

著者: Stopwatch.jp 運営チーム

Webツールの開発・運営を行うチームです。ブラウザ計測ツールの精度検証と使いやすさの改善を続けています。運営者情報

最終更新日: 2026-11-09